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Channel: おいらの趣味部屋Ver,3
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madoneでローラー2月27日 20分走×2

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27日
まだ家族は調子が悪そうだ。
自分は頭痛、のどが痛い、咳が出る、腹が痛い、だるい、腹が減る、太る、そんな感じ。
熱はない、と思う。測らないのでわからない。
測って熱があると気持ちが負けて病気になってしまうので、測らないほうが良い。

10分アップ
20分    265W 78 160
10分レスト
20分    249W 70 161
20分ダウン


合計80分

やはり調子は悪い。 

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