１２日
足はそれほど疲れてないような気がしたが、やる気がなかったのでダラダラリカバリー。
６０分 １９１Ｗ １３２ ８３
右足最悪だな。
で、夜スーパーナチュラル見る
３０分
途中から２０分走できるかとやったけど、２分で嫌になった。
それにしても右足パワー出てないな。
↧
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おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３
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