８月３日
やる気は相変わらずないけど、そろそろ少しは乗らないとまずいと思い始めて、ローラーやってみる。
１０分アップ
２０分 ２８５Ｗ
１０分レスト
１分 ４００Ｗ
９分ダウン
合計５０分
思ったよりは良かった。
とにかく右足を意識してやる。
いつもは右は４時か５時くらいから踏み始めてる感じがしてる。
確実に左より踏み始めは遅くて、かなり悪いのはわかっていたけど、そこを注意してやってみようと、意識的には１０時くらいから回し感じでやってみたら、相変わらず右のパワーは出ていなかった。
なんでだ？