５８６ＳＬでローラー３月８日 ＺＷＩＦＴ

３月８日

脚は回復してきた感じがしたが、それは気のせいだった。

６分アップ
１５分ＫＵＲＡ２８６w(Ｐ２Ｍ２８０w)
９分レスト
５分Ｐ２Ｍ２４５w
２５分ダウン



合計６０分

適当なレースがないので、ＳＳＴにしようと思ったが、急遽レースに参加。
脚はまだ回復してないみたいで、３００wくらいになると結構きつかった。

その後は２０分ＳＳＴでもやろうとしたが、画面がフリーズしてやめた。
５分のうち３分フリーズしてたので、嫌になってしまった。