５８６ＳＬでＧＯ！７月１５日

７月１５日

梅トレ行くつもりで５時半に起きる。
植物の水遣りして、調子をチェックしてたら自転車乗るのがだるくなったのでまた寝た。
起きたら１２時だった。
締め切った部屋がバカ暑くなってて、危うく熱中症になりそうだった。

家族が嫁の実家に行ってるので、自転車で日本平経由で向かう。
３時出発。
少しは曇っててラッキーだと思ったが、すごい向かい風ですぐに嫌になる。
しかも暑い。
結局足がだるくなってしまったので、日本平は登らないでそのまま実家まで。
久しぶりリュックに着替えを入れて走ったら、やはり走りにくかった。

走行距離２７キロ


そんな事より

カーリースリムがクルクルになってきた。
ほぼ毎日霧吹きしてるけど、それだと水分が足りないのかな。
という事で夜にソーキング。
翌朝には少し伸びたけど、クルクルしてた方がカッコいい。
たまにはソーキングしたほうがよさそうだ。