ウォーキング ９月１６日

９月１６日


朝起きたらだいぶ遅かった。
ちょうど親方からラインが来たけど、内容はよくわからなかった。

夕方河川敷で歩いて来た。
途中１キロ走ってみた。


３．９キロ


そんな事より

最近の雨でストレプトフィラが伸びて来た。
葉焼けか？少し変色してるけど、割と元気そうです。
まだまだ外で頑張ってもらいます。
やっぱ冬は外はダメなんだろうか？