31日
雨予報だったが、朝起きればはれている。
6時に東静岡駅へ。
メンバーは…途中でKカベさん、親方合流。
牛妻でヤジクン、師範合流で10人くらい?
道中はやたらペースが緩い。
200Wも出てない。
中平過ぎてコブで踏む。
若干ばらける。
ここまでアベ220Wくらい。
そこからは親方とローテして。
ヤジクンが切れたと思っても、また後ろについていたりしたのにはびっくりした。
N田さんも切れたと思っても、また復活してるのもびっくりした。
道中の細かいコブで踏んでいたので、思ったよりも自分の足が消耗していたのかもしれない。
曙橋~大橋 36分08秒 251W 163 82
帰りはそれほどペースが上がらなくてたすかった。
追加練は親方とKカベさんと師範でカッソへ。
Kカベさんがやはら元気でガンガン行くので、僕は途中で切れました。
パン食べて帰宅。
腰は痛い。
走行距離 116キロ 167W 122 73
56.90
激増。