Quantcast
Channel: おいらの趣味部屋Ver,3
Viewing all articles
Browse latest Browse all 2350

tarmacでGO!5月31日 梅トレ~追加練

$
0
0
31日

雨予報だったが、朝起きればはれている。

6時に東静岡駅へ。

メンバーは…途中でKカベさん、親方合流。
牛妻でヤジクン、師範合流で10人くらい?

道中はやたらペースが緩い。
200Wも出てない。

中平過ぎてコブで踏む。
若干ばらける。
ここまでアベ220Wくらい。

そこからは親方とローテして。
ヤジクンが切れたと思っても、また後ろについていたりしたのにはびっくりした。
N田さんも切れたと思っても、また復活してるのもびっくりした。
道中の細かいコブで踏んでいたので、思ったよりも自分の足が消耗していたのかもしれない。

曙橋~大橋 36分08秒 251W 163 82

帰りはそれほどペースが上がらなくてたすかった。

追加練は親方とKカベさんと師範でカッソへ。
Kカベさんがやはら元気でガンガン行くので、僕は途中で切れました。
イメージ 1
パン食べて帰宅。


腰は痛い。


走行距離 116キロ 167W 122 73


56.90
激増。


Viewing all articles
Browse latest Browse all 2350

Trending Articles