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Channel: おいらの趣味部屋Ver,3
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madoneでローラー7月2.3日

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2日

5分 アップ 174W 121 81
10分    262W 153 88
10分レスト
10分    268W 162 84
20分レスト
8分     255W 160 81
8分 ダウン

合計71分  186W 141 76

去年と同じでmt富士以降どんどん悪くなってきた。


3日

5分 アップ 187W 129 84
12分    256W 158 87
8分 レスト
2分     332W 169 86
5分 レスト
2分     330W 167 86
5分 レスト
2分     330W 165 92
5分 レスト
1分     304W 154 90
1分 レスト
1分     350W 160 95
1分 レスト
1分     353W 165 95
19分ダウン

合計70分  172W 144 74

やたらきつく感じる。

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