$ 0 0 13日足は疲れてる。昨日チョビチョビローラーやったのが悪い。20分アップ10分 227W 75 14310分 241W 70 15610分 269W 67 16620分ダウン合計70分また中途半端にやってしまった感がある。これで日曜日はまた疲れてる感じか?