８日
昨日はリカバリーだったけど、足はまだ回復していない。
１０分アップ
２０分 ２６３Ｗ １６４ ７０
１０分レスト
２分 ３０９Ｗ １６４ ７６
３分 レスト
２分 ３０４Ｗ １６２ ８４
３分 レスト
４分 タバタもどき
６分 ダウン
合計６０分
足は回復していない。
１０分アップが終わって、２０分頑張るぞ！と踏み始めて５秒後、「ピンポ～～～ン」ってチャイムが鳴る。
家族は風呂に行ってるので、自分しかいないが、どうしようか悩む。
すぐにまた「ピンポ～～～ン」となる。
ふざけんなこの踏み始めたタイミングで来るな！ＳＡＧＡＷＡ
しかもローラーのかっこうはＳＡＧＡＷＡから怪しい目で見られる