１１日はとにかく体調が悪かった。
めまい、吐き気、下痢、イライラ、金欠
なので休足日。
１２日
も体調が悪い。
１３日
とりあえずローラー
９０分 １２０Ｗくらい
たらたら９０分
途中超腹が痛くなった。
まだめまいはする。
なんでだろう？
↧
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おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３
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