１６日
５時に起きて目覚ましをすべて解除して二度寝。
起きたら６時ジャストでバカ焦る。
急いで支度して６時７分に出発。
しかしクランクが重たい。
全然パワーも出ないし、これホントにパワーあってるのか？と思うほど。
メンバーはかなり多い。
初めから親方がペースあげるのでハイペースで行く。
もう自分は千切れそうなので珍しくずっと下ハンで走る。
もう千切れそうだったが砂防ダムでガツンと行ったら、自分としばさんと親方の３人と後ろが少し離れたのでローテして逃げる。
なんとかその後は平和なペースで大橋まで逃げきり。
竜西橋～大橋 ３６分２７秒 ２６４Ｗ ８３ 心拍計はつけてない
そのまま温泉まで行って市川屋で休憩。
帰りはツキイチで楽させてもらって、カッソへ向かうが急にパワーがなくなったので横沢で帰ってきました。
走行距離１１２キロ
親方としばさんが速い。
自分は体重を何とかしないとかなりやばい感じ。
家族と町へ行ったので、足がガクガクで階段上るたびにオールアウトな感じ。
なので休憩。
あとは作らないプラモデルを買って満足。
ＮＳＸ－ＲとカレラＧＴと悩んだけど、カレラＧＴは箱が少し汚かったので、ＮＳＸにしました。
ちなみに僕はプラモデルを作るのは大嫌いなので作りません。