１１月１２日
だるいし休足日と思っていたけどなんとなく午後から１００キロレースに出てみる。
２０分アップ
５０分 ２４０Ｗ
２５分ダウン
疲れた足にはちょうど良い感じだったが、５０分走ってまた６０キロ以上あるのか！？と思った時に嫌になり終了。嫌なのはずっと嫌でしたけど、やっぱ長すぎる。
その後、はちょうど後ろから来たグループライドに混じってクールダウンして終了。
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おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３
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