あれ？でローラー１月１８日 ＺＷＩＦＴ

１月１８日
昨日はリカバリーにしたので今日はだいぶ回復してる感じはする。

１１分アップ
８０分２６１w
２９分ダウン


合計１２０分

レースはスリーシスター
このレースは誤魔化しがきかない。

スタート後4.７倍くらいで一定で走る。
１人外人が速そうだ。
一つ目の上りでその外人が逃げる。
６倍出てるのでついていけない。
下りと平坦で追いつく。
次は最大のエピックだ。
しかしエピックに入る前のコブでついていけなく千切れる。
エピックもどんどん差は広がっていく。

明らかに外人が強い。
脚の調子は思ったより回復していなかったが、ベストな状態だったとしてもついていけなかったと思う。

こんな時は有村架純開発本部長の柿ピーでも食べよう。