２７日
夕方ローラー。
２００Ｗ以上キープで６０分。
と思ったが。
２５分 ２２１Ｗ １４３ ８３
１０分 レスト
２分 ３２２Ｗ １６１ ９２
６分 レスト
１分 ３６０Ｗ １５４ ８６
７分 レスト
１分 ３５１Ｗ １５８ ８５
１０分 ダウン
合計６２分 １７１Ｗ １３７ ７３
パワーメーターが拾わなさすぎ。
最初の方は気にしないでやっていたが、１５分過ぎてからは結構な回数拾わなくなる。
しかも一回拾わなくなると３０秒とか拾わなくなるので、気持ちの方が負ける。
大体パワー的には２３０Ｗ位で２５分。
その後は何やろうか悩みながら適当になってしまった。