３１日
なんだか少しだるくて６時出発。
富士山へ。
道中スゲーゆっくり走って篠坂まで３時間チョイ切るくらい。
そのままスタートしようかと思ったら、前からたにゅさんが下りてきた。
話を聞くと１合目でも視界がないという。
とりあえず行けるとこまで行ってみるかと。
たにゅさんいれば頑張れると思った。
２５０Ｗ位で行けるとこまで行ってみるか。
５合目までで２３０Ｗくらい出てれば、まあまあかな～と。
すぐにたにゅさんばっくれ！！！
なんてこったい！
１０分くらいまでは２５０Ｗは越えていた。
その後はやっぱ気持ちも切れたのもあるし、体が痛いのもあってスゲーペースダウン
１５０Ｗくらい。
痛いところ。
左首から肩、背中、腰の左半身がびりびりしびれてるような感じで痛い。
左手首は普通にブラケット持ってるだけなら痛くないが、下ハン持ったり、ダンシングすると痛い。
あと左の骨盤と腿の付け根の骨？筋が痛い。
腿の内側も痛い。これが攣りそうな感じ。
そしてなぜか？右の膝と足首も痛い。
なんか霧がかかってて全然見えない。
やめようか悩むも、とりあえず西臼塚まで行ってみるかとトボトボ走る。
西臼塚まで来たら霧がなくなっていたので、料金所までい行ってみるかとトボトボ走る。
料金所まで６０分。
路面も乾いていて、天気も良くなってきてるので、行けるとこまで行ってみるか。
トボトボ走っていると後ろから１００マイルの人が抜いて行った。
気持ち復活。
ローテして上まで行こうと思って２７０Ｗ位で。
１キロ？１．５キロくらいでやっぱ痛いのでやめる。
トボトボ走って五合目まで１２１分。 １７３Ｗ
まあこんなもんです。
下りは左肩が痛かった。
帰りはサッタ峠へ行ってみた。
やたらきついイメージがあったけど、距離が短くなってたみたいだ。
走行距離 １７０キロhttp://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=84e3891cf5c2c2bea101faba372faad8 １１０Ｗ １２３ ６９
レースまでに少しでも良くなるといいな。