１５日
１６時出発で。
嫁の実家に行くのでジョギングで。
着替えをリュックに入れて出発。
すごくゆっくりペースではしる。
初めから膝が痛い。
９キロくらいでストラバ終了したけど、そこでバス乗ろうとしてバス停見たら、次のバスまで２５分あったので、結局少し先まで行ってからバスに乗りました。
１８日
なんか微妙に筋肉痛。
まあ無理のないくらいで走ってみる。
やはり走り始めがすごいきつく感じる。
走行距離 ６キロ ２９分２８秒（４分５３秒）
↧
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おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３
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