１０日
負荷をかけようと思っていたが、朝起きたらめちゃだるい。
親方と。
竜西橋から踏み始める。
もうかなりきつくて、真富士でやめようと言おうとしたけど、何となく言えなくて。
途中でのぶちゃん吸収。
砂防ダムはシッティングで７倍くらい？
のぶちゃんはいなくなった。
トンネル手前の坂も７倍くらい？
結構きつかった。
竜西橋～大橋３４分０６秒 ２５９Ｗ １６３ ８５
そのまま温泉まで行って市川屋で休憩。
帰りも結構なペースで足攣りそうでした。
サトパンで仕事の打ち合わせして帰宅。
走行距離 １１１キロ １６８Ｗ １２４ ７６