３１日
前日の夜、親方からいやがらせラインが来る。
自分は歯が痛くて行けないかもしれないと伝えたところ、そんなものは気のせいだ！絶対来い！と言っていた。
怖い人だ。
７時にスタジアム集合。
メンバーは（途中参加途中離脱含む)親方、しばさん、Ｉガヤさん、クマもん、ヤジクン、Ｓ富君、Ａ山さん、Ｉ川さん、もっちー、自分
基本先週よりは風がなくて走りやすかった。
が、先週よりきつかった。
あさは電気屋さんが顔を出してくれた。
ただランニングでどこかへ走っていった。
スタジアムから工事してるとこまで
１本目 １２分３３秒 ２４９Ｗ １５６ ７６
２本目 １３分１５秒 ２２７Ｗ １５４ ７５
３本目 １２分４８秒 ２４１Ｗ １５９ ６４
４本目 １１分５８秒 ２４８Ｗ １６０ ７９
５本目 １３分４５秒 ２１４Ｗ １５３ ７１
６本目 １１分５３秒 ２４７Ｗ １６２ ７３
休憩
７本目 １３分５６秒 ２０３Ｗ １５２ ６８
８本目 １１分５７秒 ２３９Ｗ １６３ ７５
９本目 １１分５２秒 ２４１Ｗ １６３ ７４
１０本目１１分４８秒 ２４８Ｗ １６３ ７１
解散みなさんありがとうございました。
家族が来るまで時間があったので、クールダウンで一本。
盃さんが付き合ってくれました。
１１本目１９分００秒 １４６Ｗ １３４ ６５
こういうペースで走りたい。
家族が来たので嫁と子供だけで上る。
自分は車で
タイム的には進歩はないけど、そのうち縮まってくるでしょう。
嫁も子供も２本目。
自分は１ヘアくらいから子供と一緒に。
結構頑張ってたような気はします。
走行距離 １２０キロ