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５８６ＳＬでＧＯ！９月１７日
９月１７日 まぁ仕方なく自転車に。 前日練習に誘ったという親方は、この日途中であったのですが、完全に無視されました。 僕は声をかけたのですが。 ああいうのは良くないと思いました。 走行距離７０キロ あ、もしかして日本語で挨拶したからわからなかったのかな？ ポルトガル語勉強しなきゃ
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植物日記 ＦＯ７６ＣＨＡＩＮ
たまには植物の事でも このデカイチェーンの成長点が確実に開いてきてる。 そのうち側も開いてきてるから、このまま二枚展開してくれたらいいね。 そう思いませんか？
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ウォーキング ９月２１日
９月２１日 仕事させてもらったホステルの内覧会があったので歩いて向かう。 ４．２キロ 帰りも歩いて帰るつもりでしたが、行きだけですでに脛が筋肉痛になったので、帰りはタクシーで帰りました。 朝でしたけど。 バカ体調悪い。 そんな事より この棘の白と灰色と茶色と紫色の感じがたまらない。 お金もたまらない。 そう思いませんか？
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ウォーキング ９月２３日
９月２３日 日曜日だけど現場打ち合わせがあるのであるいてむかう。 パイパスの側道？を歩いてくとパイパスはバカこみ。 現場に到着して打ち合わせして、帰りは少し遠回りして歩いていると、たまたま工事やらせてもらった新築で完成見学会をやっていたので寄ってみる。 新しい家はなかなか見てて楽しい。 帰りにスポーツクラブによって少し話を聞いてから帰宅。 何処のスポーツジムにしようか悩む。 ７．４キロ
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植物日記 カーリースリム
たまには植物の事でも エアプランツのカーリースリム まあまあ調子は悪くはなさそう。 良いかどうかはわかりませんが。 少し水をあげないとくるっとしてくる。 なかなかかっこいいしおススメです。 そう思いませんか？
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植物日記 ソーキング
たまには植物の事でも 先日投稿したカーリースリムです。 月一くらいでソーキングするんですが、一晩ソーキングすると 葉が伸びます。 で、また水分が少なくなるとクルクルしてくるという訳です。 エアプランツと言っても水は必要ですね。 クルクルしてる方がかわいいですけど。 僕は太ってコロコロしてます。 そう思いませんか？
View Articleウォーキング？ ９月２７日
９月２７日 夕方ウォーキングへ。 とりあえず走ってみたら、そんな辛くなく走れるので、適当なとこまで走ってみる。 ６キロ走って後はウォーキング。 最後の方は腿が疲れた。 ６．８キロ
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植物日記 バオバブ
たまには植物の事でも。 バオバブ？はチャーミーにも耐えました。 ただよく見ると成長点？がなくなってます。 チャーミーにやられたようです。 この時から大分成長しました。 冬は耐えられないようなので、鉢上げしないとまずそうなんですが、どんなんでしょう？ 親方知ってます？
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ジョグでＧＯ！１０月２日
ジョグと言うことにしよう。 １キロウォーキング ６キロジョグ １キロウォーキング 合計８．０キロ あまり疲れず走れた。 家の５０ｍ手前で電話１５分捕まる。 その後も家に入る前に４件。 植物見ながら電話はうわの空です。
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ジョグでＧＯ！１０月４日
１０月４日 足はだるい ０．５キロウォーキング ６．０キロジョギング ０．５キロウォーキング 合計７．０キロ そんな事より この棘の感じが最高だ！ と思いませんか？
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