２９日
体調は悪い。
足はまあまあ。
１０分アップ
２０分 ２５６Ｗ １６３ ７０
１０分レスト
１５分 ２４７Ｗ １７３ ７０
１０分ダウン
合計６５分
２５０Ｗ台で２回やりたかったが、２回目は精神的にきつかった。
ちなみに心拍はたぶんあってない。
いつもと違うバンド使ったからか、全然拾わなくて、拾ったと思ったらやたら高く出てたり。
だいたい１５分の時も平均で１７３なんて絶対行ってない。
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おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３
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