１１日
足は少し疲れてる気がする。
リカバリーにしようか？
それともなんとなくいけそうな気がする（どこへ？）
まあブリッジオブスパイでも見ながら決める。
３０分アップ
５分 ３１１Ｗ １６７ ６２
２５分ダウン
合計６０分
今年は気力がない。
あ、毎年か。
固定で５９５はラグがはずれないか心配だ。
ここはターマックに変えるべきか？
↧
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おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３
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