１０日
やはり気持ちが乗らない。
心臓のことが気になる。
気にしているとなんとなく、調子が良くないのではないかと思う。
２０分アップ
２０分 ２５６Ｗ 心拍未計測 ７４
２０分ダウン
合計６０分
２３０Ｗ位から入って、少しづつあげていく感じで。
２回目はもう全然やる気がなくてできなかった。
まあ明日は梅トレなので軽めでいいかなと思ってしまう
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おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３
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