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Channel: おいらの趣味部屋Ver,3
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あれ?でローラー9月13日 20分走

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13日

足は疲れてるような?疲れてないような?

20分アップ
20分    266W 155 78
20分レスト
20分    245W 153 76
20分ダウン

合計100分


まあ良くもなく、悪くもなくって感じ。
2回目は少し下げ目でやってみた。
でもきついことはきつい。

アローのシーズン4がレンタル開始したから借りてきた。

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