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Channel: おいらの趣味部屋Ver,3
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あれ?でローラー10月10日 20分走、20分走

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10日

足は疲れてるような感じはする。


15分アップ
20分    273W 157 79
10分ダウン

合計45分
イメージ 1

スーパーナチュラル借りてきた。

で、夜にまたローラーやってみた。
足は少し疲れてるかな?位な感じ。
明るいと気が散りそうだったので、部屋の電気は消して。
あ、DVDは見てましたけど
スーパーナチュラル。

15分アップ
20分    273W 心拍未計測 78
10分ダウン

合計45分


イメージ 2



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