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Channel: おいらの趣味部屋Ver,3
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あれ?でローラー10月19日 20分走

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19日

時間がないので短縮で。

5分 アップ
20分    283W 心拍未計測 79
5分 ダウン

合計30分
イメージ 1


ダウン後すぐに夕飯?夜飯?食べようとしたら食べる気が起きなかった。
もう少し時間が経たないとダメみたいだ。

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