１６日
足の疲れは感じない。
ただ１５日の昼頃からバカ体調不良に
街でチャーシューメン食べたあたりから良くない。
あ、ラーメンはうまかったですけど。
まあ無理せずＳＳＴでやる。
１０分アップ
４０分 ２５５Ｗ
１０分レスト
１０分 ２５７Ｗ
１０分ダウン
合計８０分
まあこのくらいなら楽勝だ。
１人だと嫌になって止めてしまうが、誰か隣で話しながらローラーやってくれればもっとできそうだ。
↧
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おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３
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