あれ？でローラー５月２０日　１０分走

May 25, 2017, 1:38 pm

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２０日

夜ローラー

１０分アップ

１０分　　　　２８８Ｗ

１０分ダウン

合計３０分

日曜日は梅トレに行く予定なので、そこまで頑張らずに。

感じは悪くないがやはり体は痛い。

↧

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