５８６ＳＬでローラー３月２日 ＺＷＩＦＴ

３月２日

昨日はインフルエンザか！？と思うほどの体調不良。
大人しくローラーもせずすぐに寝た。

今日は体調は良くないが腹痛と下痢がなくなったのでまだマシだった。
念の為ローラー。

１０分アップ
６０分ＫＵＲＡ２６０w(Ｐ２Ｍ２５０w)
１０分ダウン


合計８０分

あまり無理せずスリーシスターでＳＳＴ。
しかしボルケーノを前に体調が悪くなったので６０分でやめた。