６日
早く帰れたので外に行く。
１９時出発。
足は前日よりもだるいので平坦へ。
久しぶりの平日真富士の里。
リカバリーなので適当に。
心拍は１４０位で。
走行距離 ４０．５キロ
アベ ２９．４キロ
思ったよりアベが良かった。
実際は４．５分は信号待ちや真富士でクワガタ探してる時間もサイコンは動いているので、実際はもう少しは良いと思う。
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おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３
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