$ 0 0 13日バカ調子が悪い。風邪だ。休足日。 14日バカ調子が悪い。なのでステムを交換してみました。9センチ→11センチへ。コラムスペーサーも1センチ抜いてみました。風邪でふらふらしてるけど、ステム変えたので乗ってみる。 7分 119W 117 81 ローラーのまま倒れそうなのでやめる。