１１日
風邪は前日と変わらない。
普通にふらふらする。
仕方ないので、負荷かけないでやる。
５分 アップ １５３Ｗ １１９ ７２
２０分 ２３８Ｗ １５４ ７５
５分 ダウン
合計３０分 １９８Ｗ １４３ ７１
仕事していてふらふらするし、たまに吐き気がする。
呼吸が乱れない程度でやってみる。
バカ調子悪い。
もうやめるつもりだったが、もしかして気持ちで負けているだけなのかも？と思ったのでもう一回やってみる。
５分 アップ １６９Ｗ １２０ ７４
５分 ２７４Ｗ １５６ ７８
５分 レスト
９０秒 ３０８Ｗ
１分 レスト
９０秒 ３１８Ｗ
１分 ダウン
合計２０分 １９５Ｗ １４０ ７０
やはり本当調子は悪かった。
乗鞍のエントリーが始まった。
ん～～？どうしよう？
今年はもう出ないって決めてたけど、やっぱ出たい気もするし。
正直どうでもいいような気もするし。