１６日
脚は前日の梅トレの疲れがある。
朝昼晩とかなり食べ過ぎてしまったので無理せずダイエット走。
８０分 １８３Ｗ
途中と言うか最後の方で３０秒－６０秒
４７０Ｗ，４７７Ｗ，４６６Ｗ
３回目で気分が悪くなったのでやめた。
合計８０分 １８３Ｗ
５９．１０
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おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３
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