日曜日は夕方乗鞍から帰ってきて、コグゾーに行く用事があったのでリカバリー兼ねて。
なんとなく足は疲れはなかったっぽいので、遠回りしてコブでもがいてみたりしましたが、やはり疲れはありました。
でもレース後って足が回るような気がしませんか？
走行距離 ２２．２９キロ
アベ ２６．２キロ
昨日は休みにしました。
体重 ５８．６キロ やっと少しづつ減ってきました。
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おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３
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