２４日
脚はめちゃだるい。
久しぶりの実走であちこち筋肉痛になっている。
３５分 アップ １６０Ｗ １３５ ６９
１０分 ２５７Ｗ １６４ ７１
１５分 ダウン １４３Ｗ １３９ ７１
合計６０分 １７２Ｗ １４１ ７０
１０分２５７Ｗで平均心拍１６４とかありえないくらい上がってる。
実際呼吸がかなりきつかった。
なぜだ？
やはり少し休んだ影響か？
気持ちかな？
それとも心拍計が異常で上がってただけか？
↧
Channel:
おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３
X
Are you the publisher?
Claim or
contact us
about this channel.
X
0
Channel Details:
- Title: おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３
- Channel Number: 20607854
- Language: Japanese
- Registered On: July 2, 2013, 5:30 am
- Number of Articles: 2350
- Latest Snapshot: September 23, 2019, 2:19 pm
- RSS URL: http://blogs.yahoo.co.jp/sukemasa_555/rss.xml
- Publisher: https://blogs.yahoo.co.jp/sukemasa_555
- Description: インプレッサ大好きっす！ 本読むの大好きっす！ [[img(...
- Catalog: //liverpudlian43.rssing.com/catalog.php?indx=20607854
© 2025 //www.rssing.com