２７日
朝５時に外へ出てみる。
雨降ってるじゃん。
結局昼頃から一人で走る。
竜西橋～どこだっけ？ ５分 ２７２Ｗ ９２ １５７
もっと頑張るつもりだったけど、一人だと無理っすね。
砂防ダム ２４秒 ５５７Ｗ ８４ １５８
入島トンネル手前の坂 ２６秒 ５７３Ｗ ８１ １５４
大橋途中でやめる。 ４４秒 ４５５Ｗ ７７ １５９
テニス場まで走ってＵターン
市川屋で少し休憩してから帰る。
有東木へ登ってみる。
３分２０秒でやめる ３０２Ｗ ６９ １５５
上りの感じは悪くなかった。
うつろぎの少し上まで上って帰る。
途中スプリント練習
１回目が８３３Ｗ
２回目が８４０Ｗ
３回目で８６２Ｗが最高だった。
しょぼい。
家に帰ってから、リュックに着替え入れて嫁の実家へ。
清水に入ったら雨が降って来た。
走行距離 ９６キロ １４１Ｗ ６６ １２９