昨日は２０時半出発。
まだ足は痛いが、最近走らなさすぎなので。
寒いのでロングビブ、裏起毛長袖ジャージ、ネックウォーマー、イヤーウォーマー、シューズカバー２枚重ねで出発。
家を出たときはまだ７度あってよかった。
まだやはりレースで攣った足が痛いので、ゆっくりオフモードで。まあいつもそんなもんだけど。
日向までで往復。
日向は２度。
結構寒かった。
冬のかっこしてきて良かった。
風呂入る前に走ってよかった。
今日も寒そうだな。
走行距離 ５３．６３キロ
アベ ３０．２キロ
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