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あれ？でローラー１１月２７日　２０分走

November 30, 2016, 12:44 pm

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２７日

二日酔いで気持ち悪い。

全然起きられず

９時半頃起きてボーっとしてる。

昼前にローラー。

１０分アップ

２０分　　　　２８４Ｗ

４０分ダウン

合計７０分

イメージ 1

気持ち悪い割にはまずまずだった。

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イメージ 4

朝昼晩とスイーツ食べすぎた。

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