１０月２０日
足はめっちゃだるい。
とりあえずやってみる
２分 アップ
６０分 ２５２Ｗ １５９ ７５
１３分ダウン
合計７５分
結構きつかった。
３分の２くらいのところで前３人行ってしまって、後ろも離れてしまって、自分一人だけになってしまった。
そこからは前は２０秒くらいで、後ろはどんどん離れていった。
その後しばさんが参加するレースに出たが、もうすでに足は残ってなかった。
２６分アップ
１０分 ２４４Ｗ
２４分ダウン
合計６０分
↧
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おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３
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