あれ？でローラー２月８日 ＺＷＩＦＴ

２月８日

日中は脚の疲れはそれほど感じなかったが、レースに出たら最近の中では一番ひどい疲れ方だった。
やはりレースではなくて、淡々とＳＳＴでもやってれば良かった。

２１分アップ
４９分２６９w(ＰＭ２８５w)
２０分ダウン

合計９０分

全く踏めなくて全てがきつかった。
しかも途中で太腿が攣って痛かった。