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ｍａｄｏｎｅでローラー６月１８日
１８日夕方ローラー。５分 アップ １７５Ｗ １２２ ８２２０分 ２２４Ｗ １４６ ９４５分 レスト２分 タバタ ４４２Ｗ １６４ ８２８分 レスト７分 ２５８Ｗ １５１ ８７１３分レスト２分 ３１６Ｗ １５７ ８３３分 レスト１分 ３２３Ｗ １４９ ７８４分 レスト１分 ３３１Ｗ １４３ ８５１４分レスト１分 ３５３Ｗ １５１...
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ＢＵＲＡでＧＯ！６月１９日 清笹
１月１５日以来乗っていなかったＢＵＲＡに乗ってみました。アザミで使ってみようかな～と思ったわけで。とりあえずポジションはキノフィット前のままなので、ＢＢ～サドルＴＯＰまで６８０ミリに合わせてみました。何となくサドルはもう少し前にした方がいいような気もしますが、細かいところは気にしないで行きましょう。走り出してすごく脚はパンパンなのはわかった。久能尾～清笹峠...
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ＢＵＲＡでＧＯ！６月２１日 富士山国際ヒルクライム
２１日予定では４時出発で５時半～６時会場到着。しかし起きれば５時半。寝坊っす。やる気もないし行くのやめようとおもったけど、時間はまだ間に合うので急いで支度して出発。７時過ぎに会場の駐車場に到着。受付して車の中で雨を止むのを待つ。全然やまない。ギリギリに荷物を預けて、着替える。しかし雨はやまないので車の中で待つ。たしかスタートが８時４０分位だったから、それに間に合うようにいけばいいやと。８時１５分頃ト...
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ｔａｒｍａｃでＧＯ！６月２３日 清笹
２３日２０時に駅南に来いとピンクから命令されていたので、１７時きっかりに帰って急いで走りに行く。久能尾までも割と急いで。久能尾～清笹峠 ２２分４９秒 ２６５Ｗ １６６ ７６大銀杏で８分５０秒過ぎていた。遅すぎ。後半はまだマシなようだ。急いで下って久能尾でパンク。急いでチューブ変えて１９時１０分頃帰宅。急いで駅まで行ってなんとか遅刻しないですみました。
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爬虫類日記 チビレッジ
名前はチビレッジレッジと同じレーダーです。来たときはちびでレッジに似ていたのでチビレッジです。しかし良く食べるので、今はチビレッジ69ｇ、レッジ71ｇです。バカかわいい。
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爬虫類日記 きゅうちゃん
ブラッドサッカーのきゅうちゃん。あまり食べないです。 ２５ｇ位痩せてしまった。何試しても食べないので、ずっと強制給餌でやってましたが、ここ２日くらいはコオロギを食べた形跡がある。７１ｇバカかわいい。
View ArticleｔａｒｍａｃでＧＯ！ ６月２５日 清笹
２５日清笹へ。真面目にＴＴしようと思っていたが、なんとなく嫌になってしまった。久能尾～清笹峠 ２５分４８秒 ２２９Ｗ １５２ ７１急いで帰宅。５４キロ １５８Ｗ １１９ ７６
View Articleｍａｄｏｎｅでローラー６月２６日
２６日ローラー。２０分走を２５０Ｗ位で２回やる予定。１０分アップ １６６Ｗ １１７ ８５４分 ２４９Ｗ １４３ ８７６分 ダウン １２３Ｗ １１４ ７２合計２０分 １６９Ｗ １２１ ８１４分で嫌になり終了。
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ｔａｒｍａｃでＧＯ！６月２８日 梅トレ～追加練
２８日梅トレへ。なんか足がパンパンで、攣りそうな感じがする。牛妻で合流。メンバーはすごく多い。ペースはかなり遅い。途中前にバスが入ったので、かなりペースダウン。まずは中平の先のコブで４５０Ｗ位で。２．３人付いてきてくれればそのまま行きたかった。トンネル手前の坂も４３０Ｗ位で。ここで３人くらいになった？トンネルも４５０Ｗ位で。少し離れるけど、大橋までには追い付かれる。大橋はＩガヤさんと最後まで競れた。...
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ｍｔ・富士ヒルクライム＆富士山国際ヒルクライム
ｍｔ・富士ヒルクライム こんな自転車で走りました。富士山国際ヒルクライム こんな自転車で走りました。ポジション結構違うような気がする。と言っても１センチか２センチくらい。楕円と真円ＥＶＯはｍｔ富士で成績悪かったらばらそうと思ってました。ほんとに。ＢＵＲＡはアザミ後、成績悪いのをどうせ自転車のせいにしてばらすんだろうな～と思ってました。なのでこれで出ました。
View Articleｍａｄｏｎｅでローラー７月２．３日
２日５分 アップ １７４Ｗ １２１ ８１１０分 ２６２Ｗ １５３ ８８１０分レスト１０分 ２６８Ｗ １６２ ８４２０分レスト８分 ２５５Ｗ １６０ ８１８分 ダウン合計７１分 １８６Ｗ １４１ ７６去年と同じでｍｔ富士以降どんどん悪くなってきた。３日５分 アップ １８７Ｗ １２９ ８４１２分 ２５６Ｗ １５８ ８７８分 レスト２分 ３３２Ｗ １６９ ８６５分...
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